妊娠できた自分のからだを信じてみよう！

これから、このブログにて、母乳育児についてのあれこれを書き綴っておこうということになりました。
内容は、母乳育児についての妊娠編、出産編、産後編…そして、離乳編、卒乳編と続くでしょうか。
これからという方たちのお役に立てば幸いです。

さて、今回は、妊娠編。妊娠したら、そのときから、あたかも出産がゴールかのように思えてしまう……誰しも経験があるかもしれませんが、実際はちがいます。妊娠したら、それはスタートで、出産は1つの関門、節目ではありますが、けっしてゴールではなく、むしろ、そこから始まる赤ちゃんとの日々のあらたなスタートです。

だからこそ、妊娠したら、出産のことは確かに知っておいて欲しいけれど、お腹の中の赤ちゃんが生まれてきてから一緒に過ごす日々で、とても大きなウェイトをしめるおっぱいのことも、ぜひとも忘れないで欲しいと願っています。

実際、生まれたら、そのときから「おっぱい」はスタートします。生まれた赤ちゃんを胸に抱き、乳首をふくませますね。そのことに、とてもとても大きな意味があることを知っていたら、やはりそうできるように、準備しなくてはなりません。できる限り、そうした時間を過ごせるようにと周囲にお願いしておくことが、妊娠中に必要になります。

そして、スムーズにスタートできればいいけれど、うまくいかないとき、何をどうしたらいいのか、産後すぐに情報をさがすことは困難ですから、やはりこれも妊娠中です。そして、産後ゆっくり休んでおっぱいをあげられるために、手助けしてくれる手を妊娠中に調整しておくことも必要です。

こうして、ちょっと考えてみただけでも、妊娠中からおっぱいのことを知っておいて、準備していくことは、とても大切だということがわかると思います。

でも、私が一番妊娠中に知っておいて欲しいことは、“自分のからだというのはもっと信頼していいんだ”ということです。

とかく私たちは頭で考えて行動し、頭で考えて選択していくことに慣れています。ところが、お産やおっぱいというのは、頭で考えるより自然なからだのしくみにまかせるほうが、うまくいくことが多いのです。妊娠するということ自体、すごい精巧なからだのしくみが働いていて、そして、妊娠の日々を支えているわけです。だから、もっと妊娠できた自分のからだを信じてみませんか？ということなのです。

私たちのからだに刻み込まれている本能という名の人類の知恵の集積は、やはり信頼するにたるものではないかと思うのです。一番身近なからだという自然の力のすごさに感謝しつつ、日々を送ることができたら最高です。そして、そんなお産ができたら、きっとおっぱいライフもずいぶん楽チンに過ごせるのではないかと思います。

確かに、自然から遠く離れた環境や暮らしをしている私たちのからだが、失いつつある能力もたくさんあるとは思います。でも、ちょっとした手助けをしてあげることで、からだはその力を発揮してくれることでしょう。そのためにも、からだから発する声に耳を傾けてみることに慣れていないと、からだは何も言ってくれなくなってしまいます。ぜひ、妊娠中から、こころがけてみませんか？

まずは、自分のからだを信じて、いとおしんで、妊娠中の日々を送ること……それが、母乳育児にむけての第一歩ではないでしょうか。